18岁的大学生多良山纪子因童年时期“够了，爸爸！”的视频意外爆红，成为网络迷因，并以“爱生气的纪子酱”广为人知。即使长大后，她仍在家人的要求下持续拍摄视频，并以突破100万订阅为目标。然而，随着父母的认可欲、个人隐私以及长期扮演网络人设带来的压抑逐渐累积，纪子开始对这样的生活产生痛苦与迷茫。一次父亲多良山良诧试图将她的私人经历作为视频素材的事件，更让父女关系出现裂痕。面对被网络人设吞噬的真实自我，纪子最终决定摆脱视频生活，重新寻找属于自己的声音。